Dank je wel
Door ons te focussen op kleine, soms dagelijkse dingen waar we dankbaar voor zijn stijgt ons geluksgevoel. In plaats van te kijken naar wat er mist (wat we meestal heel goed kunnen) kunnen we er ook voor kiezen om te zien wat er allemaal is om dankbaar voor te zijn. We trainen zo ons brein om anders te kijken en zo meer tevredenheid en geluk te ervaren in ons leven. Dus mooie vraag voor vandaag: Waar ben je vandaag dankbaar voor?
